^Наверх
Get Adobe Flash player

Похудение

Подробнее: Апельсиновая диетаМы хотим похудеть и начнем мы это делать с головы!

Стройное подтянутое тело - мечта почти каждой женщины, зачастую разбивающаяся об отговорки. Мы всегда откладываем её до понедельника, занимаемся самообманом, что сказать, в этом мы мастерицы!

Сайт devchata.in.ua поможет Вам побороть те психологические установки, что мешают худеть миллионам женщин! И если у Вас «не хватает стимула», Вы «боитесь, что кожа после похудения обвиснет», или же Вы «не сможете выдержать необходимую диету», мы знаем как Вам помочь. Без таблеток, без любой другой химии, без выгодных кому-то психологических аутотренингов, без шортиков и поясов для стройности тела, без коммерческих «пирамид успеха», без самообмана. Мы просто попробуем поговорить о наших проблемах и посмотреть на них изнутри.

Мы обаятельные и привлекательные, и мы знаем, как сделать себя потрясающе красивыми!

Действительно ли имбирный чай помогает потерять вес?

Подробнее: Действительно ли имбирный чай помогает потерять вес?Действительно ли имбирный чай помогает похудеть?

Во многих традициях, что связаны с использованием целебных трав, имбирь используется в качестве средства для лечения многочисленных недугов. И, несмотря на то, что этот корень поставляется на наши витрины в различных формах, в том числе в виде экстракта, порошка и масла, питье чая является самым популярным способом употребления этого растения. В то время как имбирный чай может помочь в борьбе с некоторыми проблемами здоровья, нет никаких доказательств того, что он может помочь в потере веса.

Подробнее: Действительно ли имбирный чай помогает потерять вес?

ТОП-16 эффективных продуктов для ускорения метаболизма

Подробнее: ТОП-16 эффективных продуктов для ускорения метаболизма

Включите данные продукты в свой рацион, и вы уже на верном пути к хорошему самочувствию и стройности, плюс ко всему, станете энергичным и здоровым человеком!

Метаболизм человека и вес его тела

Подробнее: ТОП-16 эффективных продуктов для ускорения метаболизма

Правда о соленой пище: почему нельзя солить еду во время диеты и сколько соли нужно человеку в день?

Подробнее: Правда о соленой пище: почему нельзя солить еду во время диеты и сколько соли нужно человеку в день?

Факторы «против»

1. Соль и похудение, словно «быть или не быть», волнуют каждую женщину, пребывающую не диете. Употребление соли само по себе вовсе не способствует уменьшению или увеличению количества жировой прослойки на теле, ведь в соли без добавок калорий просто нет. Но она способна временное влиять на увеличение веса человека, так как удерживает в его организме жидкость, а также, наоборот, ограничение употребления соли благоприятствует временному похудению.

Подробнее: Правда о соленой пище: почему нельзя солить еду во время диеты и сколько соли нужно человеку в день?

Эффективные упражнения с фото, чтобы убрать живот за 14 дней

Подробнее: Эффективные упражнения с фото, чтобы убрать живот за 14 дней

Если вы сейчас здесь и с нами, значит вы все-таки решили заняться любимым животиком, который, наверняка, до этого внимательно рассмотрели в зеркало и явно поняли, что ваше единственное и ненаглядное украшение вас предало и пора убирать с него все лишнее. Это абсолютно нормальная и естественная ситуация, с животами такое случается весьма часто, при чем как с женскими, так и с мужскими.

Подробнее: Эффективные упражнения с фото, чтобы убрать живот за 14 дней

Разгрузочные дни на молокочае – перезапусти свой метаболизм! (описание и отзывы)

Подробнее: Разгрузочные дни на молокочае – перезапусти свой метаболизм! (описание и отзывы)Бывалые утверждают, что всего за 1 сутки на молокочае можно сбросить около 0,5-2 кг, в зависимости от изначального веса. Все дело в том, что кроме похудения, молокочай помогает улучшить ваш обмен веществ, то есть ускорить процесс метаболизма, а также очистить кровь и печень. Молокочай – это вовсе не простой чай с молоком, ведь у этого напитка есть свое особенное происхождение, что исходит из этнической кухни Тибета, местные жители которого в свое время были вынуждены поддерживать собственные жизненные силы в процессе длительных горных переходов, используя довольно жирный настой улуна (или оолонга, бирюзового полуферментированного чая) на молоке яка. При этом они, естественно, вовсе не считали калории. Европейцы же отметили отличные согревающие и утоляющие голод свойства этого напитка. Но вот истинный автор «молокочайной» диеты до сих пор неизвестен.

Подробнее: Разгрузочные дни на молокочае – перезапусти свой метаболизм! (описание и отзывы)

Как избавиться от навязчивой мысли похудеть: советы психологов

Подробнее: Как избавиться от навязчивой мысли похудеть: советы психологовКак же всю жизнь чертовски хочется похудеть, особенно, вставая с полупустого праздничного стола. Навязчивая идея похудения, казалось бы, никогда не покидает голову. Как только набирается пара лишних килограммов, сразу одолевает депрессия, и вы постоянно думаете об этом, записываете себя в лавы толстых и некрасивых, вам постоянно кажется, что жир свисает со всех боков, а лицо не влезает в объективы камер. Вся жизнь превращается в сплошную диету, ежедневные тренировки, втягивание живота до бессилия, покупку утягивающего белья и одежды темно-бурых тонов неясного покроя. Но как бороться с этим навязчивым состоянием? Советы в этом нелегком вопросе дают профессиональные психологи.

Подробнее: Как избавиться от навязчивой мысли похудеть: советы психологов

Японская диета – похудение, очищение и хорошее настроение!

Подробнее: Японская диета – похудение, очищение и хорошее настроение!

Разработчики данной диеты обещают, что вы сможете значительно похудеть всего за 13 дней. Вам, наверняка, уже доводилось замечать на фотография, в фильмах или жизни, что японские девушки ну очень редко бывают полными. Зачастую они стройны, словно тростинки, и не имеют особых проблем с волосами и кожей.

Подробнее: Японская диета – похудение, очищение и хорошее настроение!

Эффективная и действенная диета Ангела

Подробнее: Эффективная и действенная диета АнгелаДиета Ангела - это сбалансированная витаминно-белковая система питания, которая весьма проста, но очень эффективна в борьбе с лишним весом. Этот режим питания получает самые положительные отзывы, а результаты поражают своими масштабами! Продолжительность данной диеты Ангела, на первый взгляд, долгих 13 дней, но если хорошо подумать, то «быстрое» похудение плачевно сказывается на организме и не несет  долгосрочного эффекта. За период представленной нами дитеты вы сможете сбросить около 7-8 лишних килограммов.

Подробнее: Эффективная и действенная диета Ангела

Наилучший чай для похудения и очистки организма

Подробнее: Наилучший чай для похудения и очистки организмаВсем известно, что через чур лишние килограммы не просто не украшают женщину, но отрицательно сказываются на ее здоровье и самочувствии. Порой для того, чтобы избавиться от избыточного веса и иметь красивые формы, женщины прибегают к различным диетам, применяя даже голодание. Разумнее всего, конечно же, просто разумно сокращать свой рацион питания и вести активный образ жизни, регулярно делая упражнения для бедер, живота, рук и боков. Но помимо  всяческих диет и необходимых комплексов упражнений, есть еще и эффективные в похудении травяные чаи, что помогают очистить организм и быстрее сбросить лишний вес, ведь зачастую человек не худеет просто потому, что у него крайне нарушен обмен веществ.

Подробнее: Наилучший чай для похудения и очистки организма

Зарядка – это модно!

Подробнее: Зарядка – это модно!Зарядка – 100% залог энергии и подтянутой фигуры! Если вы хотите, чтобы утро не было унылым и однообразным, сон был сладким и крепким, а душа и тело всегда были готовы к покорению новых вершин, существует проверенное и очень простое средство – регулярная утренняя или вечерняя зарядка.

Подробнее: Зарядка – это модно!

Что плещется в вашем бокале или вся правда о жидких калориях

Подробнее: Что плещется в вашем бокале или вся правда о жидких калорияхПридерживаясь диеты, большинство людей сосредотачиваются на продуктах, подсчитывая калорийность каждого съеденного блюда. Но, к сожалению, при этом не принимают во внимание жидкие калории.

Подробнее: Что плещется в вашем бокале или вся правда о жидких калориях

Апельсиновая диета

Подробнее: Апельсиновая диета

Худеем вкусно!

Такая уж наша женская сущность и природа, как хорошо бы мы не выглядели, хочется еще лучше! И это, естественно, касается фигуры в первую очередь.

Подробнее: Апельсиновая диета